Autoconocimiento clave del bienestar
El autoconocimiento es clave para el bienestar, sin embargo, pasamos la vida mirando hacia fuera y muy poco hacia dentro, atendiendo solicitudes externas, pero escuchando muy poco lo que nos…
El autoconocimiento es clave para el bienestar, sin embargo, pasamos la vida mirando hacia fuera y muy poco hacia dentro, atendiendo solicitudes externas, pero escuchando muy poco lo que nos…
En el coaching de pareja siempre visualizamos las fases de construcción de una pareja, porqué saber que nos pasa, es siempre bueno para gestionarnos mejor.Vamos a describir muy brevemente las…
Las heridas de la infancia son heridas emocionales que pueden plasmar patrones en nuestra forma de sentir y ver la vida. Vamos a conocerlas cuales son las heridas de la…
Existen muchas maneras de manejar el estrés, aquí te dejamos algunas de ellas. No es tarea fácil manejar el estrés pero con constancia y siguiendo algunos consejos todo es posible.…
Dentro de la hipnosis clásica, existe una hipnosis que se diferencia del resto: Es la hipnosis Ericksoniana. Esta técnica constituye una evolución de la hipnosis original, pero sin embargo, cuenta…
El Trastorno Obsesivo Compulsivo supone uno de los trastornos de Ansiedad más limitantes para las personas. El aumento de síntomas y nuevos casos de Trastorno Obsesivo Compulsivo o comúnmente llamado…
En los tiempos que vivimos, la temida ansiedad se ha instalado en las vidas de las personas que nunca antes lo habían vivido. Y es que, la pandemia está haciendo…
Actualmente convivimos con muchos cambios externos, que se perciben notoriamente por la rapidez en que se producen: La recesión económica, la pandemia, el clima, la política etc. Vivimos con incertidumbre…
MEJOR TERAPIA CON REALIDAD VIRTUAL Terapia con realidad virtual para el estrés, la ansiedad y la depresión. Terapia con realidad virtual mejor que con medicación. Un nuevo ensayo clínico lo…